Давайте разбираться в нашей рубрике:
«#МифилиПравда_СП8 » ❎ 🦷✅
Для начало надо понять, что яблоки состоят из:
💧Воды;
🍭Сахара;
💎Клетчатки;
💎Крахмала;
💎Пектинов;
💎Каротина;
🧬Органических кислот;
🧬Микроэлементов: калий, натрий, железо, марганец, кальций, магний, сера, алюминий, бор, ванадий, молибден;
🧬Витамины А, С, В1, В2, В6, Р, Е;
Как вы поняли,в яблоках много полезных свойств и вода составляет большую часть фрукта💧🍏, а сахар в составе яблока помогает нормализовать обмен веществ🧬
-Яблоки вредны для зубов?
-Нет!
✅Яблоки насыщают наши десны витаминами и минералами.
✅Яблоки защищают наши зубы от кариеса.❎Но, возможно и обратное, если Вы хотитете узнать об этом секрете, ✍🏼пишите в комментариях☺️
А теперь самое главное:
КРАСНОЕ🍎 ИЛИ ЗЕЛЁНОЕ 🍏?
Лучше кушать зеленые сорта яблок, они содержат меньше кислот в составе и натуральные сахара, поэтому кислотность во рту будет меньше, чем при употребления красных яблок🍎Все очень просто😉
Мы будем ждать ваших новых вопросов и обязательно расскажем в доступной форме!
Но важно помнить, что одними зелеными яблоками «сыт» не будешь✅
Поэтому не стоит забывать и о пользе профилактических осмотров в ГАУЗ «Стоматологическая поликлиника № 8».