Нужно ли чистить зубы после каждого приема пищи?

Нет

Перебор плох во всём!

И даже в чистке зубов.

Опыт врачей и практика показывает, что использование щетки чаще двух раз в день не полезно для зубной эмали.?

Почему?
Дело в том, что большинство людей чистят зубы механически, оказывая давление на зубы, что приводит к повреждению эмали. ❌

А что же делать??

Решением служит полоскание ротовой полости специально подобранным ополаскивателем или просто чистой водой.